SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • Tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też mnie to zastanawia ale w każdym programie kulinarnym jak przygotowują jakąś potrawe np. smażona wołowina to zawsze na oliwie smażą Odrazu po piłce nożnej jestem fanem kolarstwa i bardzo zaciekawił mnie ten artykuł... a szczególnie : " Kolarze mogą pokrywać tak duże wydatki energetyczne dzięki tkance tłuszczowej, z której bardzo szybko i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2006-08-08 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrazistosc miesni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczac dotad tzn caly czas na mase robie typowe cwiczenia moje miesnie zaczynaja byc coraz mniej wyraziste. Masa jest ale nie ma tego mocnego zarysu miesni pod skora.Jak do tej pory systematycznie cwiczylem przez pare lat i teraz bardziej chce profesjonalnie podejsc do tematu kulturystyki i sie wglebic w jej tajniki. Co byscie proponowali mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2006-08-09 22:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najwiekszym moim marzeniem jest to zeby lojotok skory nie powrocil az w takiej postaci jak to mialam przed leczeniem, bo to on byl najwieksza przyczyna moich problemow ze skora, teraz odkad jestem na izo zadne ropne syfy mi nie wyskakuja, choc ktos tam chyba pisal ze po 1,5 m-ca mial wysyp, wiec moze wszystko przede mna, ale poki co jest super

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 11:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard specjalnie dla Ciebie wczoraj zxnowu wyciągnąłem miarke z szuflady łapa mi urosła waga stabilna a tłuszcz spada wg Was pale mięsień a siła rośnie więc ? chyba sie mylicie dorzucam kilka kcal jak wróce z Mazur , zrobie sobie zdjęcie w tym samym miejcu i w tej samej pozie co dokładnie rok temu , zobaczycie co zrobiłem w rok Hard moje [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta wydzielina nadbudowuje ta skorupe. Krem oprocz tej wydzieliny zawiera inne srodki w odpowiednich proporcjach.W odniesieniu do ludzi dziala na podobnej zasadzie. Gdy skora jest zniszczona, sa blizny to krem odbudowuje gładką skore w zmienionym miejscu. Szczerze mowiac to nie wiem co o tym myslec. Czy to jakas sciema czy nie. Moze ktos [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18023 Data: 2006-08-10 16:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do fachowej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto moja dieta obecna - Prosze ja sprawdzic - bede wdzieczny za fachowe uwagi i propozycje i sugestie zmiany diety. Moja waga 66kg, wzrost 171, staz na silowni okolo poltora roku - wczesniej przerwa i kolejne 2 lata. Zapotrzebowanie moje z uwzglednieniem bilansu dodatniego na mase to okolo 2600 kcal - wedlug dziennika posilkow kalorie z ta dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2006-08-10 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do fachowej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    creatine Mega caps 5g (na czczo) Płatki owsiane 50g / MIN20MINUT PO CREECIE POSILEK DAJ WIECEJ TYCH OWSIANYCH Banan 130g OK 06:30 Rodzynki suszone 20g OK Miód pszczeli 10 OK Oliwa z oliwek 10 OK B/T/W...........8/14/81 II chleb pełnoziarnisty 80g OK Szynka z indyka 20 OK Pomidor 50 OK 09:00 Ogórek 50 OK maslo (butter me up)20g JAK MUSISZ:p NIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2006-08-10 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej! Biorę Izotek od 15 grudnia - 20 mg - codziennie 1 tabletka wieczorem. Na okres wakacji czyli od lipca brałam co drugi dzień, a od wczoraj co trzeci - i jak oświadczyła pani dermatolog - ostatnie opakowanie. Efekty naprawę są super! Zostało mi tylko trochę przebarwień na plecach;/, ale mogę założyć bluzkę na ramiączkach;) Jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 00:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba - węzeł życia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    JAK CHORUJE? Mimo swych zdumiewających zdolności regeneracyjnych źle traktowana wątroba po wielu latach mówi „pas” Przewlekłe działające czynniki szkodliwe tworzą w miąższu wątroby guzki regeneracyjne. Znaczna część komórek obumiera, a tam, gdzie wątroba stara się wytworzyć nowe-powstają blizny, zwłóknienia. Krew nie może więc [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy - guzki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam troche się boję, bo nieciekawe to wygląda na szyji z tylu zrobił mi się guz, taki twardy, mały, boli niesamowicie dzis wyczułem kolejnego, też bardzo boli są głęboko pod skórą, jak patrzę w bok to szyja troche boli, a jak dotknę to już całkiem pomocy, ktoś sięmoże z czymś takim spotkał? edit: w ogole tego nie widać na skorze, tylko czuć do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2006-08-11 19:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zostaja przebarwienia po tych pryszczach co wyskakuja na poczatku kuracji izo/roa? -Zima leczylem sie Izotrexinem - efekt PASKUDNY. Nie osiagnalem nic poza SOLIDNIE czerwona skora oraz multum pryszczy na tym obszarze . Dermatolog mi powiedziala, ze Izotek/Roaccutane, podobnie jak Izotrexin, sa robione na pochodnej witaminy A, wiec moga miec [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 14:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch Na 6 - artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio jakoś wcale nie widze żadnych artów a co do brzucha to już nawet nie mowie wiec przepisałem z Mens's Health (a co nudzi mi się ) Jest lato, a ty zastanawiasz się jak zgubić brzuch (nie odnosisz wrażenia że tak samo było rok temu ? ) Chciałbyś,żeby kobiety patrzyły z podziwem,a faceci z zazdrością na Twój "kaloryfer" Machasz jedną ręką [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2006-08-12 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bezsennosc Chyba doskonale Ciebie rozumiem. Co do lekarza to zmiana z publicznego na prywatnego dermatologa jak już zostało wspomniane przez innych użytkowników jest jak najbardziej pożądana. Chociaż też prywatny, prywatnemu nierówny. Jeśli dermatolog jest naprawdę dobry to nie udzieli Ci telefonicznej odpowiedzi co do brania Roa. Z pewnośćią [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 18:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niz zima, ale izotrexin jakos sobie z tym radzil, kupowalam go okresowo, wlasnie w czasie gdy obsypywalo mnie bardziej, w tym roku juz od zimy zauwazylam ze moje problemy ze skora sa jakby powazniejsze, wiec juz zima zaczelam kupowac izotrexin, smarowalam a efektow zadnych, co wiecej pryszcze zaczely sie pojawiac w miejscach gdzie wczesniej ich [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 19:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] glownie na poczatku pojawialy sie rozne pryszcze i zaskorniki. Potem co jakis czas cos wyskakiwalo. Twarz zaczela robic sie czerwona i niesamowicie wrazliwa. Zreszta cala skora stala sie podatna na najmniejsze nawet otarcia i zadrapania. Z nadejsciem lata i upalow zauwazylem ze zaczalem sie strasznie pocic. Wyjscie nie koniecznie na slonce [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skory twarzy, poza okolicami ust, czyli w miejscu gdzie sie caly czas intensywnie balsamuje w ogole to caly czas probuje zrozumiec dlaczego nawilzacie twarz, boli was ta skora na izo kiedy jest sucha? bo przed kuracja kupilam sobie physiogel w kremie pod wplywem tego jak sie tu naczytalam, ze wszyscy sie tak kremuja i ze bez kremu sie nie [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta+ dobry trening i co rozumiesz przez slaba dieta Powiem ci ze cwiczac 6 lat z "slkaba dieta" mam na mysli taka "na oko" z glownymi zasadami malo sie skora i raczej malo mozliwe sa oprzyrosty. Jesli ja mialbym to oceniac to po 5-6 latach 70% dieta 27% trening 3% inne czyniki - jak np predyzpozycje Ale to moje zdanie nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.. Mam taki problem.. Niewiem jaką by ułozyc diete dobrą zebym mógł złapac dobrze mase mięsniową.. Mam taki problem ze waze bardzo mało co do swojego wzrostu poprostu sama skóra i kości, zamierzam od wrzesnia ostro wziasc sie za siebie zeby nabrac mase miesniową i zeby cos przytyc. Ciezko mam tez troche z apetytem ze wzgledu na leki. Ktoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2006-08-14 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainpack* - *Hi* *Tec* *Nutrition* *Sportowe* Forum *Dyskusyjne* *kulturystyka* bojownik stosowności *sporty* *si*łzawdzięczają *sztuki* *walki*∑ *temat* *zosta*ł *odczytany* 181 *razy* ¬ *SFD* / *Doping* *mo*ż*e* *kto*ś *przet*ł*umaczyc*? *Wy*ś*lij* *odpowied*ź *Autor* "*mo*ż*e* *kto*ś *przet*ł*umaczyc*?" *lola361* [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2006-08-15 00:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli ktos z was ma problem z ustami to polecam masc Cutivate i tabletki Claritine. Mi w czasie kuracji zupelnie zeszla skora z ust, nie moglam jesc bo strasznie mnie bolaly w kontakcie ze slonym, zimnym lub cieplym jedzeniem. Ciagle robily mi sie zajady. Lekarz przepisal mi wtedy masc i tabletki odczulajace i po kilku dniach stosowania te objawy [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)